みなさま、おはようございます😃✨

あずさです💕

いつもご覧頂き、誠にありがとうございます🙏


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本日、事前の御予約を頂戴致しました、お優しい御紳士様、お忙しい中とは思いますが、誠に有難うございます🙇‍♀️✨

昨夜から、ドキドキ💓しつつも、大変嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいで眠りにつきました😭🙏✨

マッサージすることが楽しくて大好きなので、

お疲れの箇所や力加減など、どうぞご遠慮なくお申し付け下さいませ😊✨

暑い最中ではございますが、御心お楽に、どうかお気をつけてお越しくださいませ♪

一緒に汗を流してリフレッシュしましょう😊✨

お会い出来るのを、楽しみにしております🙏✨


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本日出勤です♡

6/20（金）10-14時退勤


午前🈳枠については、お問い合わせお願い申し上げます🙇‍♀️


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さて、昨日はパプリカサラダ作りました✨

生のサラダは、陰性と呼ばれる、クーラー食品なので、体を内側から冷やす効果があります😊🧊

そのためか、あずさは、暑くなった途端に、恥ずかしいと思いつつ、ビュッフェに行くと、生サラダが止まりません💦🥗✨笑

ちなみに、カレーは暑い日にも食べますが、実は理に叶っております😊✨✨✨

カレーを食べると🍛、汗をたくさんかいて、体内の熱を放出しようとするため、実はクーラー食品なんです♡

今の時期にはピッタリです♡

そのため自然と、暑い国のインドでは、カレー🍛を食べて体を冷やしています✨✨✨

インド🇮🇳、行ったことはありませんが・・😅

カレーは、体をポカポカに温めそうですが、冬には逆に、体を冷やす食べ物です😊✨

あずさは、美味しいのであんまり気にせず冬でも食べますが、マクロビオティック的な考えでは、
食べ物はクーラー食品と暖房食品と別れているので、季節によって使い分けします☀️⛄️


とても不思議で魅力的な世界です😊✨



御紳士様方は、夏にハマっていらっしゃるお飲み物、食べ物はございますか？🥰

もしかすると、自然と食べ物で、体を上手に冷やしているのかもしれませんね♡



それでは、太陽のように明るい笑顔で、お月様のように穏やかな心で、今日も、楽しい一日をお過ごし下さい♪



あずさ🌈