目まぐるしく変わる気候に身体がついていかず
寝不足、疲労、食欲不振、更には体調を崩してしまった方も多かったのではないでしょうか？
これからが暑さ本番です💦
ご自身の身体と心に過度な負担をかけすぎないように...
それぞれのペースを保ちながら厳しい夏を乗り切りましょう💪

明日と明後日
11時よりお伺いいたします☺️
宜しくお願いします♪

行ってらっしゃい👋


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