写メ日記 | さくらです

さくらです

さくらです
おはようございます☀️

少し陽射しは弱め?ですが、
お天気が良くて嬉しいです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

少しのお時間でも太陽を浴びて、
お身体にセロトニンを取り入れましょう🤗

セロトニンの効果は精神の安定・リラックス効果・気分の向上などで、
心のバランスを整え、不安やイライラを和らげます。
意識して太陽を浴びてみて下さいね☀️🙆🏻‍♀️

本日も虹いろでお待ちしております🥰
宜しくお願いいたします(*^^*)💕

さくら

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