写メ日記 | おはようございます

おはようございます

おはようございます
えりかです
 
本日は自宅からの出発となりますので
お時間に余裕をもってお誘いくださいませm(__)m
 
 
 
 
 
 
本日も30分の朝活終了です
 
 
 
若干過ごしやすくなりましたが
まだまだ暑いですね…
 
じっとしていてジワッと出る汗と
運動したときにダラダラ出る汗とでは質が違う気がします
 
 
 
汗腺のアンチエイジングのためにも
運動は欠かせないですね
 
 
 
 
 
 
本日も12時~17時受付です
 
 
 
 
 
 
素敵な出会いがありますように
 
 
 
 
 
 
えりか

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