写メ日記 | 🍎 完成 🍎

🍎 完成 🍎

🍎 完成 🍎
:*:★。:*:★━━━━━━━★:*:。★:*:




久しぶりに
アップルタルトを作ってみました
🤗🍎🤗🍎🤗



りんごさんって
皮ごと食べた方が良いんですってね


皮が少し苦手な らんは…
普段は キレイにむいちゃうんですけど


薄くスライスした りんごさんなら
皮つきも イケまーす✌️



🍎皮の近くに
りんごポリフェノールが
いっぱいなんだって~😆👍✨


ポリフェノールには
体内の活性酸素を除去したり
生活習慣病の予防になるらしいよ❣️




🌈 ら ん (らら) 🌈




:*:★。:*:★━━━━━━━★:*:。★:*:

ページTOP