こんなこと

言うひとがいる

「自分に落ち度はない」

なにかネガティブなことが起こったとき

何かのせいにする

誰かのせいにする

アイツのせい

会社のせい

国のせい

時代のせい

そういうヤツって

たいてい自分を生きてない

本当はこうしたい

けどしてはいけない(と世間では言われているから)

本当はこうしたくない

けどしなきゃいけない(みんながやってるから)

そうやって

自分の本音にふたをして

他人のため、世間のためにエネルギーを使うのだ

シタイから、する

シタクナイから、しない

タイかクナイか

まずは身のまわりの小さなことから

食べタイから食べる

寝タイから寝る

夕飯の片付けやりタクナイから今日はやらない、とか

そうしていると

少しずつ

自分の心が

ゲンキを取り戻してくるんだ

そうやって

自分を大事にするひとは

ひとを大事にする

そしてひとからも

大事にされる

何はともあれ

まず

じ、ぶ、ん。

ひろ😊